支持你的同事和朋友的五个技巧

一个男人帮另一个男人拿一支大铅笔的图片

来源:©Malte Mueller/Getty Images

你可以做很多事情来支持被边缘化的同事

工作场所的归属感对科学家的幸福感和生产力是不可或缺的,但许多被边缘化的人仍然面临偏见、排斥和偏见。好的盟友承认不劳而获的特权,为平等而战。但是如果你没有为别人争取的经验,你怎么开始呢?

做一个积极的旁观者

他说:“如果你注意到某位同事的行为有偏见,不要就这么算了。珍妮特Stemwedel他是美国圣何塞州立大学的哲学教授。在转行之前,斯坦韦德尔在物理化学领域工作,在那里她注意到女性在Stem领域面临的偏见。她说,当不舒服的互动发生时进行干预会产生巨大的影响,因为犯罪者有机会从错误中吸取教训。

克里希Stachl她是哈佛大学教育、拓展和多样性主任遗传编码材料中心在加州伯克利,他也认为做一个积极的旁观者是挑战现状的有力方式。在攻读化学博士学位期间,Stachl对她的部门如何为像她这样的非白人和非男性科学家创造一种归属感特别感兴趣。

扮演一个预先设定的“偏见伙伴”的角色——一个同意为被边缘化的同事说话的朋友——可以减轻负担。Stachl还经历了来自前辈们意想不到的结盟。她说:“当一个身居高位的人站出来为别人说话时,这种感觉尤其令人印象深刻。”Stachl关于建立化学包容性的研究可以在她的网站上找到,chrissystachl.com

听听被边缘化的科学家们

倾听弱势群体的声音对于转变你的观点和行为至关重要。

大卫·史密斯作为LGBT+工具包的一部分,英国约克大学的化学教授,他开发了一个同盟指南,可从网站上下载必威手机登陆皇家化学学会网站.他强调,倾听和自我反省很重要。他说:“如果你要为LGBT+群体发声,重要的是要知道你并不总是正确的。”“如果你看到什么不对的地方,就说出来——但如果涉及到LGBT+群体,要确保他们乐意看到你这样做。”

要意识到需要修复的是系统,而不是人

学术界可以在结构上排斥边缘化人群。这反映在会议上缺乏儿童保育服务,残疾人主义架构阻止残疾学生和工作人员进入报告厅,或缺乏报告种族主义的公开机制。

但是如何确定当前环境的哪些部分需要修复呢?斯坦韦德尔建议,问问你想要帮助的一些人,看看关于Stem环境特征的实证研究,这些特征破坏了多样性、平等和包容性。betway必威游戏下载大全

花点时间通过查看你工作场所的多样性和包容性资源来教育自己(如果不够,就标记出来)。在你的空闲时间,通过你消费的媒体继续了解系统性的歧视形式,并在你的社交平台上关注不同的声音和标签——#BlackinChem, #WomenInChem和#ChemEquality是一些很好的开始。

不要期待表扬

虽然知道自己帮了忙感觉很好,但盟友们可能会陷入这样的陷阱,期待别人对自己的努力给予表扬。他们通常被认为是出色的同事,即使他们所做的事情应该是正常的。但是,如果你所做的每件事都是为了得到别人的认可,那么你就有行动主义的风险。

斯坦韦德尔说,在我们重建科学以支持每个想要追求Stem的人的繁荣之前,还有很多工作要做。所以,参与这项使命,保持谦逊,如果你不积极参与使社区更具包容性的工作,就不要指望被边缘化的人知道你是他们的盟友,她说。

了解自己理解的极限

试着理解别人的经历是成为一个好盟友的关键。但是,要提醒自己,别人的生活和你的生活一样丰富和复杂。在工作中,你可能只看到事情的一面。

苏菲Prosolek她是一名精神健康倡导者,正在攻读生物化学博士学位。在研究生阶段的早期,她被诊断出患有躁郁症。她的症状影响了她的学习,所以她需要休息来处理她的诊断。

她说:“对我来说,这种病不只是情绪低落,同事们可能看不出来。”“要有同情心,试着感同身受,但要明白抑郁或焦虑对每个人来说都是不同的,没有哪两次经历是相同的。”

团结一致,不断学习,是支持同事的一种更有效的方式,而不是过度概括自己的经验。